Ahad, 27 Oktober 2019

Sakit hujung bibir merekah, bibir mengelupas dan gatal

Angular cheilitis

Anda ada masalah bibir mengelupas, bengkak, gatal2 kemerahan, sakit merekah di hujung bibir. Minum banyak air pun x sembuh2? Pakai vaseline ok tapi x merawat pun. Anda google banyak kali pun anda masih x tahu apakah penyebabnya..

Tia dapat sakit bibir ni sejak lahirkan anak 1st..dia akan start mengelupas dan kering.. Kita pun gatal pulak jari ni nak gi buang kulit bibir kering tuu.. Sampai luka bibir pastu.. Nak dekat setahun lebih jugak menderita. Paling sakit masa hujung bibir tu macam ter'crack' sikit. Nak makan pun sakit apa lagi nak nganga kan mulut.

Tia dapat tahu sakit ni nama dia angular cheilitis dari youtube. Dengar dari pengalaman youtubers jugak. Dia cakap boleh jadi disebabkan penggunaan lipstick murah.

Simptom angular cheilitis

  • Bibir kering dan mengelupas
  • Bibir gatal
  • Sakit dibahagian hujung bibir dan kemerahan
  • Susah untuk makan

Punca

Fungus candida albican adalah punca utama terjadinya angular cheilitis. Ini disebabkan oleh air liur terperangkap pada hujung bibir dan menyebabkan jangkitan fungus. Bila air liur kering menyebabkan bahagian hujung bibir kita merekah.

Orang yang mungkin berisiko hadapi angular cheilitis adalah,

  • Orang yang memakai pendakap gigi (braces) 
  • Orang yang memakai gigi palsu yang x sesuai dengan mulut
  • Orang yang sentiasa jilat bibir
  • Orang yang memproduksi banyak air liur 
  • Orang yang suka hisap ibu jari
  • Orang yang merokok
  • Orang yang kurang vitamin B atau iron

Cara merawat dari rumah dengan bahan semulajadi tanpa steroid

Aloe vera
-Aloe vera bersifat antifungal, antiseptic dan anti inflammatory. Ia boleh menyembuhkan sambil melembapkan bibir yang kering.
-Ambil gel dari daun aloe vera dan letakkan di dalam mangkuk. Letakkan gel di dalam peti sejuk selama 30 minit. Setelah itu, ambil sedikit gel dan sapukan pada bibir. Biarkan selama 15-20 minit sebelum dibilas. Ulang sehingga 2-3 kali sehari sehingga sembuh.

Listerine (original-warna coklat keemasan)
-Listerine seperti yang kita ketahui bersifat antibacteria dan antifungal.
-ambil cotton ball dan tekapkan Listerine lalu letakkan pada hujung bibir yang merekah. Tekap selama 15-20 minit sebelum dibilas. Lakukan sehingga 2 atau 3 kali sehari dalam masa seminggu.

Cukupkan nutrisi pemakanan
Angular cheilitis boleh dikaitkan dengan kekurangan nutrisi seperti vitamin b(b2 & b12), iron dan zinc.

-Ambil buah dan sayur-sayuran kaya vitamin b seperti bayam, lobak merah, tomato dan sayur-sayuran berdaun hijau.

-Ambil makanan kaya zinc seperti telur, makanan laut dan kekacang seperti kacang kuda.

-Makanan kaya iron pula boleh diambil dari daging, hati, jus buah delima, tiram dan sayuran hijau.

-Anda juga boleh mengambil suplemen zinc, iron dan vitamin b.

Cara merawat
Sebelum guna apa2 ubat, anda boleh berjumpa doktor dahulu untuk cek bibir anda.
Ubat antifungal cream boleh dibeli di farmasi seperti

Nystatin

Ketoconazole

Clotrimazole

Miconazole

Hydrocortisone 1%

Antara ubat kat atas tya pakai hydrocortisone 1% macam gambar atas. Pakai nipis2 better pakai sebelum tidur. Disamping tu, kurangkan makan manis sebab makanan or minuman manis ni la makanan fungus candida tu. Makan yogurt, banyakkan minum air dan bersenam. Alhamdulillah, bibir tya dah sihat. Tya cuma selalu pakai vaseline lembapkan bibir tya.

Tips elak angular cheilitis 

  • Pastikan kebersihan mulut terjaga. 
  • Sentiasa lembapkan bibir mengunakan vaselin khususnya di hujung bibir untuk mengelak dari pengumpulan air liur. 
  • Menggunakan pendakap gigi yang sesuai dan terjaga kebersihannya. 
  • Makan makanan bernutrisi lengkap. Melembapkan bibir mengunakan lip balm untuk bibir yang kering. 
  • Minum banyak air elak dehidrasi. 
  • Jika anda pesakit diabetes, anda boleh memastikan paras gula dalam darah anda stabil. 
  • Bersihkan muka anda dengan tisu daripada mengunakan tuala supaya tidak merebak
  • Elak dari mengunakan apa-apa kosmetik pada bibir supaya tidak jadi lebih teruk.

Sumber:youtube, google, pinterest, pengalaman sendiri


14 ulasan:

  1. Assalamualaikum.member saye pon pernah alami masalah bibir kering menggelupas sampai tahap yang ada biji air bisa tp 3 bulan lepas dia stat guna LAUREL alhamdulillah biji air dia hilang n kulit kering menggelupas pun dah makin pulih

    BalasPadam
    Balasan
    1. salam kak,kalau bibir dh jdi sampai tahap tu memang 3 bulan ke nak baik macam sedia kala

      Padam
    2. salam kak,kalau bibir dh jdi sampai tahap tu memang 3 bulan ke nak baik macam sedia kala

      Padam
  2. Saya da masuk tahun ke dua mcm ni mcm2 cara saya ikut.. Tp satu pun xda yg mujarab ada cara lain lg kah.. Kalau pegi kat hospital ada tak ubat di bagi.?

    BalasPadam
    Balasan
    1. Dari pengalaman saya, cuba sis tukar cara pemakanan sis.. Boleh search candida diet.. Punca utama sakit bibir eczema ni dari candida.. Alhamdulillah, sekarang dah ok tapi x pakai lipstick dah cuma letak vaseline je

      Padam
  3. Saya sejak pakai mask simce covid19. Pkp 1.0 tu. Ingat mut kering biasa. Sekarang. Keliling bibir merah dan gatal. Mengelupas. Hm pergi klinik mana ye

    BalasPadam
    Balasan
    1. boleh pergi klinik biasa and tunjukkan part yang luka , minggu lepas doktor bagi saya ubat h-cort ointment and dia kata saya kurang zat besi atau iron , doktor just nasihatkan saya untuk jaga pemakanan and keep jaga kebersihan mulut , so dont worry awak boleh pergi mana mana klinik yang berdekatan.

      Padam
  4. Ya allah sakit sangat, nk nganga mulut pon x boleh nk mkn pun x selesa ni sya sdang skit mulut.

    BalasPadam
    Balasan
    1. Sis sama macam saya. Saya sejak pakai mask. Kadang kadang dia da ok sendiri. Tp nanti dia jd balik jd mkin truk. Nak nagis rasa.

      Padam
  5. Sekarang saya pun tengah alami masalah mcm ni, sakit sangat nganga mulut untuk makan.. lagi lagi tengah puasa ni buat bibir jadi kering sgt, saya pakai Vaseline je untuk sementara. Boleh tak suggest cream apa yg patut saya beli dekat farmasi utk cepatkan recover luka hujung bibir ni..

    BalasPadam
    Balasan
    1. Hi, sy dulu pun pakai vaseline juga utk lmbap bibir pastu ltk hydrocortisone nipis2.. hydrocortisone ni ade steroid tau x blh pkai jangka masa lama, dlm masa 3 hari dh ok..better ltk sblom tdo..

      Padam
  6. hye awak normal ke jadi mcm awk ni time puase ttbe jd mcm tu sumpah xselesa .. mase awk kne brpe bulan and brpe hari?.. harap awk bls gi klinik doc cakap apa?

    BalasPadam
    Balasan
    1. Kt klinik dr kata jgn pkai lipstick yg mrh2 tu..dia bg ubt krim hydrocortisone ltk nipis2 sblom tdo .slalu lembab bibir guna Vaseline..sy kena nk setahun jgk la..pastu google nama sakit bibir ni angular cheilitis

      Padam
  7. baru jd..dh dkt 2 weeks..pedih..kering ssgt..n..bgun tidoq rse bibir ketat..cm kene jahit...
    beli vaseline lip balm ..lembabkn bibir setiap 10-20minit..cm xsembuh2..risaunyeeeee...xthn luka n pedih tuu

    BalasPadam